Optimizare personala
Traim singuratatea ca neimplinire personala (I)
De ce? Simplu, pentru ca parerile celorlalti conteaza. Cat de mult? Atat de mult incat sa ne formeze conceptia ca suntem neimpliniti personal. Ce cred oamenii despre cei care sunt singuri? Cand oamenii se gandesc la cei care sunt singuri, adesea cred fie ca traiesc intr-o promiscuitate de neimaginat si au o viata sexuala pe [...]
Stii sa raspunzi la complimente?
Am ales sa scriu despre un subiect peste care trecem deseori cu vederea si anume “complimentul”. Da da, ai citit bine, nu complementul. M-am hotarat sa scriu despre acest subiect intrucat in ultima vreme am observat ca am obiceiul sa ma blochez cand primesc un compliment. Efectiv nu stiu ce sa raspund sau le trec [...]
Natura omeneasca
Si iarasi te-ai trezit singur, si iar ti-e frig si nimic nu mai e ca inainte. De ce toti ai tai iti vor raul? De ce te-a napastuit soarta? Si de ce totul s-a pus impotriva ta? Dimineata, cand abia te desprinzi din bratele somnului, gandeste-te asa: “M-am trezit ca sa desfasor activitatile potrivite omului! [...]
Despre “Unleash Your Greatness”
Unleash Your Greatness este titlul programului conceput de Mike Litman, autorul cartii Conversations with Millionaires. L-am parcurs pe nerasuflate si am fost surprinsa placut sa gasesc multe lucruri valoroase, pe care doresc sa le impartasesc cu voi. Iata cateva dintre ideile care mi-au atras atentia si pe care le-am chiar integrat in mentalitatea si in [...]
O intamplare fericita
E fascinant cum ne sabotam propriile visuri. Cred ca undeva in devenirea noastra ne-am pierdut nevoia de a face nebunii frumoase. Pacat. Pacat pentru ceea ce ar putea ele aduce. Putina fericire, putina durere, un pic de dor si-un pic de suflet. Dar revin la visuri si la nevoia noastra de a ni le auto-sabota. [...]
Cum sa-ti vezi visul devenit realitate
Te-ai gandit de cand erai mic copil ca ai vrea sa faci un lucru, sa devii ceva, cineva, dar niciodata nu ai avut sansa? Acum, cand te gandesti la toate acele lucruri, ti se par niste copilarii, niste povesti nemuritoare? Stiu ca ai toate motivele sa crezi asta: viata nu a fost atat de roz [...]
Iesirea din zona de confort sau viata ca o calatorie
Fiecare s-a confruntat cel putin o data in viata cu nevoia de a face o schimbare, de a iesi din zona de confort pe care si-a creat-o. Insusi termenul de “zona” ne duce cu gandul la o arie limitata, intrucat viata in zona de confort nu e viata in totalitatea ei. Obiceiurile Pentru a intelege [...]
Cum te impiedica invidia sa obtii ce-ti doresti
Uitandu-ma in jur, constat ca putini oameni pot spune ca au tot ce-si doresc. Unii au un serviciu bine platit dar nu-si gasesc un partener de viata, altii sunt fericiti in dragoste dar tocmai au fost concediati, unii se imbolnavesc exact cand le merge mai bine… si asa mai departe. Poate este o lege universala [...]
Iesind din zona de confort
Am fost invatati sa credem ca emotiile negative duc la aparitia anumitor comportamente distructive, insa gandirea orientata pe solutii spune ca initierea unor noi actiuni poate crea emotii noi pozitive si implicit si un alt mod de a ne comporta. Setul mental fix Ne invatam cu anumite lucruri si in virtutea inertiei integram atat de [...]
Viata… la ralanti
Ei bine, te-ai strofocat si te-ai muncit si ai mocnit sa ajungi unde ai ajuns. Dar unde ai ajuns? Si, mai ales, de ce? Iti place? Te reprezinta? Asa ti-ai vazut viata cand a inceput tot vacarmul asta? Cand te-ai intrebat ultima data “Unde ma aflu si cum am ajuns atat de departe fata de [...]
Cat de mult iti doresti schimbarea?
Am sa relatez cateva din observatiile pe care le-am facut eu in ultimii 3-4 ani de lucru in coaching cu oamenii. Probabil cei ce lucreaza in coaching sau fac ceva proactiv pentru dezvoltarea lor personala au avut mai mult sau mai putin aceleaşi experientente. Oricum, sunt curios sa aud si parerile voastre la final. Sa [...]
O vara ca-n povesti
Mananca! Nu te da jos de pe scaun! Nu te uita acolo, uita-te in farfurie! Nu mai da la porumbei! Taci! Inghite! M-am saturat! Mama-ta m-a trimis cu tine aici. De ce nu poate ea sa te aduca? De ce trebuie eu sa am grija de tine in fiecare vacanta? Si taica-tu ce face? Toata [...]
Reteta pentru deschiderea inimii
Ingrediente necesare: incredere, iubire, rabdare, spatiu, libertate, atentie, disponibilitate, angajament. Timp implicat: oricat este necesar. Metoda de preparare: proces in doua etape. Scurta pregatire tu cu tine: Ce mai faci? Iti este bine? De cand nu ai mai vorbit cu tine? Ma bucur sa te regasesc… Reteta Se amesteca praf de atentie, picuri de iubire [...]
Cum sa faci fata unui “R-eject”?
Ti-a placut atat de mult incat ai invitat-o la o cafea. Ba mai mult, i-ai spus cat de mult iti place si ai incercat sa o saruti. Si ce sa vezi? Ea ti-a spus eterna poveste, ca voi sunteti prea buni prieteni ca sa incercati marea cu degetul, ca o relatie nu ar face decat [...]
Cat de usoara e inima ta?
In mitologia egipteana exista o zeita numita Maat, reprezentata tinand in mana o balanta. Cand cineva murea, inima sa era pusa pe unul din talgerele balantei, iar pe celalalt talger zeita aseza o pana. Daca inima era usoara ca o pana, omului i se permitea sa intre in Paradis. Insa daca inima sa era incarcata [...]
“Tinteste catre luna. Chiar daca ratezi, macar te vei afla printre...
Loading ...
