buy some google online
buy some bing online
buy some facebook online

Psihologie

 

Hipnoza intre mit si realitate (III)

Iata si ultima parte din seria articolelor (prima parte si a doua parte) unde am prezentat mituri despre hipnoza. Exemple de stari de hipnoza care apar in mod natural Highway Hypnosis Unul dintre cele mai importante lucruri pe care vreau sa le mentionez este ca hipnoza apare in mod natural. Sa va dau cateva exemple [...]


Hipnoza intre mit si realitate (II)

Iata si continuarea articolului (mituri despre hipnoza) aparut acum cateva zile. Nu ne pierdem cunostinta cand suntem in hipnoza Hipnoza este o stare de sugestibilitate ridicata si de concentrare a atentiei. In hipnoza suntem mult mai alerti decat in starea obisnuita. In acelasi timp suntem mult mai relaxati, astfel incat o persoana din exterior ar [...]


Hipnoza intre mit si realitate (I)

Sunt putine subiecte atat de controversate ca hipnoza. Iar acest lucru se datoreaza “aurei de mister” in care s-a aflat hipnoza timp de sute de ani. Odata cu aparitia televiziunii, hipnoza a devenit un subiect preferat al filmelor si al spectacolelor ce imbina fascinatia si curiozitatea cu teama si misticismul. In acelasi timp hipnoza a [...]


Tehnici de hipnoza: concepte fundamentale (IV)

Iata si continuarea articolului trei din serie. Imaginatia este mult mai puternica decat ceea ce cunoastem in contextul mintii umane Aceasta este o regula importanta de retinut atunci cand folosim hipnoza si construim imagini in Mintea Subconstienta, fie ca dorim sa inlaturam sau modificam ideile vechi care ne impovareaza sau vrem sa construim idei noi [...]


Tehnici de hipnoza: concepte fundamentale (III)

Iti recomand sa citesti primul si al doilea articol despre tehnicile de hipnoza – concepte fundamentale. Efectele hipnozei sunt atat de puternice si de rapide pentru ca aceste tehnici lucreaza direct cu Mintea Subconstienta, cu perceptiile si emotiile, cu obiceiurile si credintele pe care le avem. Din fericire, Mintea Subconstienta, desi la prima vedere poate [...]


Tehnici de hipnoza: concepte fundamentale (II)

Acest articol este continuarea primului articol din seria tehnicilor de hipnoza. Mintea Constienta Mintea Constienta este punctul de focus al atentiei. Este ceea ce facem in orice moment in care suntem constienti. Ea este logica si analitica in abordarea ei. Este de asemenea protectoare si ne ajuta sa rezolvam pe cale logica si rationala problemele [...]


Tehnici de hipnoza: concepte fundamentale (I)

V-am promis cu ceva timp in urma ca veti avea posibilitatea sa aflati cateva tehnici hipnotice in urmatoarele articole. Am avut placerea sa aflu, la ultima intalnire Empower Connect, ca interesul pentru hipnoza si aplicatiile hipnozei se afla la cote inalte, fapt ce m-a determinat sa scriu ceva mai mult decat ceea ce imi propusesem [...]


Strategie pentru controlul emotiilor

Te-ai gandit vreodata cum iti poti invinge emotiile negative? Iata secretul, nici nu trebuie sa te obosesti incercand. In loc sa te straduiesti sa lupti impotriva lor, identifica-le, accepta-le si astfel vei gasi solutii ce-ti vor transforma frica in aventuri interesante. Cum spunea Susan Jeffers, “simte emotiile, dar, chiar si asa, fa ce ai de [...]


Limbajul secret al sentimentelor (II)

V-a promis in articolul trecut o metoda de a intelege mesajul sentimentelor si de a le folosi in avantajul nostru. Procesul este extrem de simplu si are 3 etape: identificarea/numirea sentimentului; identificarea cauzei ce a generat sentimentul; gasirea unui raspuns satisfacator – o actiune ce satisface necesitatea ce a produs sentimentul respectiv. Va prezint in [...]


Limbajul secret al sentimentelor (I)

Dupa finalizarea articolelor despre autosugestie, mi-am propus sa va prezint cateva tehnici de hipnoza, incepand de la cele mai simple si pana la cele mai avansate. Insa am realizat ca este nevoie de o introducere prealabila pentru a putea intelege elementele fundamentale ale tehnicilor avansate. In urmatoarele 2 articole mi-am propus sa abordez o tematica [...]


Practicarea autosugestiei

Unul dintre motivele principale pentru care atat de putine persoane folosesc autosugestia este folosirea unei tehnici gresite. Cei ce au urmarit articolele precedente au inteles ca o sugestie devine activa, incorporata in subconstient, doar atunci cand depaseste factorul critic al mintii constiente. Cu alte cuvinte cand suntem intr-o stare de hipnoza. De aceea pentru a [...]


Paradoxul puterii de a alege

Sa facem lucrurile pe rand inseamna sa alegem sa ne implicam in totalitate in ceea ce facem si sa fim “acolo” in crearea fiecarui pas. Toata viata facem si ne plangem ca avem atatea de facut insa nu ne gandim la calitatea lucrurilor ce ies din mana noastra. Esti inconjurat de relatii de calitate, iti [...]


Iubirea este un motivator puternic

Iata si continuarea promisa la acest articol. Indragostindu-ne de idealul nostru, ne atasam chimic de o noua versiune a noastra. Iti amintesti cum e sa fii indragostit pentru prima data de cineva (sa crezi ca te poti urca pe un zid imens doar ca sa o/il vezi)? Niciun angajament anterior nu e suficient de important [...]


Autosugestia: raspunsul pentru o schimbare rapida?

Va reamintesc definitia hipnozei prezentata in articolul precedent: hipnoza este ocolirea factorului critic al mintii constiente si acceptarea gandirii selective acceptate. Se spune ca hipnoza este autohipnoza iar autohipnoza este autosugestie. Poate fi autosugestia calea catre schimbarea pe care o dorim? Raspunsul este DA! Dar… cum functioneaza autosugestia? Cu totii am incercat probabil sa ne [...]


2 metode de a realiza schimbarile pozitive pe care le dorim

V-am promis in articolul precedent mai multe detalii despre cele doua modalitati de a realiza schimbari fundamentale la nivelul mintii subconstiente. Prima este conditionarea clasica pavloviana. Ce inseamna aceasta: inseamna ca atunci cand cuplam un stimul cu o actiune si repetam aceasta combinatie de mai multe ori, vom ajunge la un moment dat ca acel [...]