Toate articolele autorului selectat
Rescrierea schemelor. Cum te ajuti singur.
Povesteam saptamana trecuta despre pozitiile de viata din Analiza Tranzactionala (AT): cum ne vedem pe noi si cum ii vedem pe ceilalti. Nu m-am gandit sa fac si de data asta o trilogie, dar se pare ca asa imi va iesi. Cineva m-a facut sa vad, de curand, ca una dintre presupozitiile mele privind oamenii [...]
Cum vedem lumea. Pozitiile de viata.
Patru pozitii de viata Pozitiile de viata despre care o sa povestim azi sunt patru grupuri de idei despre “cum sta treaba cu lumea”: cum sunt eu, cum sunt ceilalti si ce iese din aceasta combinatie. Analiza Tranzactionala (AT), o intreaga teorie despre personalitate si comunicare (folosita si ca instrument terapeutic) teoretizeaza patru pozitii de [...]
Etichetele negative. Efectul Golem
In mitologia ebraica, golemii sunt creaturi fara suflet, servitori din lut. Stapanii lor, rabini de cele mai multe ori, ii creau pentru a duce la indeplinire anumite ordine. Golemii nu gandesc, ei doar executa ordinele stapanilor. In cele mai multe legende, golemii nici nu vorbesc: sunt trupuri lipsite de suflet. Ca Frankenstein, asta nu ii [...]
Poti. Efectul Galatea.
Saptamana trecuta am povestit despre Efectul Pygmalion – atunci cand altii cred in tine, ai sanse mai mari sa reusesti decat daca te descurajeaza. Cel de-al doilea efect… special este Efectul Galatea. Spirala increderii in tine Efectul Galatea este un Efect Pygmalion cu o singura persoana: tu crezi in tine si tot tu te descurci, [...]
Oamenii sunt buni. Efectul Pygmalion.
Acesta este primul articol dintr-o serie de trei, in care povestim despre… efecte speciale. Si cum ne influenteaza ele. Povestea lui Pygmalion Pygmalion era un rege din Cipru. Deznadajduit ca nu gasea o femeie asa cum isi dorea el, hotaraste ca nu se va casatori niciodata si se apuca sa sculpteze in fildes idealul sau [...]
Iti multumesc
Povestea Acum doua luni am participat la un training care s-a incheiat surprinzator: “Luati fiecare cate un post-it si multumiti in scris persoanei care v-a placut sau v-a impresionat in aceste trei zile. Spuneti ceva de genul ‘mi-a placut ca…’, ‘am admirat… la tine’, ‘iti multumesc pentru ca…’. Sau spuneti cum vreti voi.” Ne-am apucat [...]
Optimism, lectia 3: “Tehnica microscopului”
Povestea de astazi este despre cum convingi tu universul sa conspire la optimismul si fericirea ta. Dupa cum si numele-i arata, e o tehnica. Adica poate fi deprinsa si invatata de oricine. Doua scenarii Paradoxal, acum hai sa vedem doua scenarii. Te trezesti la 6 dimineata, e devreme, n-ai dormit suficient, e liniste, deci tot [...]
Optimism, lectia 2: “Zambetul. Larg.”
Incepem brusc, cu un exercitiu de vizualizare: tu in clasa intai, aveai un singur metru si un dinte lipsa. Ai zambit. Teoretic, as putea sa inchei acest articol aici. Pentru ca vei mai zambi de cateva ori pana la final, nu am sa o fac. Afirmam in primul articol despre optimism ca acesta se invata [...]
Bagheta magica
La seminarul din 21 aprilie, Brian Tracy a mentionat si explicat de cinci ori tehnica baghetei magice. De cinci ori in cinci ore. Imagineaza-ti, spunea el, ca ai o bagheta magica. Atat de magica incat dintr-un hocus-pocus ai rezolvat problema, oricare ar fi ea. Cum ar arata lucrurile daca ai avea bagheta asta? Cum ti-ai [...]
Optimism, lectia 1: “Ce mai faci?”
Afirmatie Optimismul nu e o doar o calitate a unor oameni, in general veseli si care cred ca lor le ies lucrurile intotdeauna. Optimismul e o abilitate care se invata. La fel ca mersul pe bicicleta, nodul la cravata, crema de zahar ars per-fec-ta si vorbitul in public, optimismul se invata prin practica. Printre primele [...]
“Tinteste catre luna. Chiar daca ratezi, macar te vei afla printre...
Loading ...
